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1、健康意味着一个人处于良好的身体、精神和社会状态。

2、健康包括两个方面：

3、主要器官无疾病，身体形态发育良好、均匀，人体各系统生理机能良好，体力活动和劳动能力强，是健康的最基本要求；

4、抗病能力强，能适应环境变化、各种生理刺激和致病因素对机体的作用。

5、传统的健康概念是“无病健康”，现代的健康概念是整体健康。世界卫生组织提出“健康不仅仅是身体上没有疾病，还包括心理健康、良好的社会适应和道德”。

6、所以，现代人的健康包括：身体健康、心理健康、精神健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等等。

7、健康是一项基本人权。

8、健康是人生的第一财富。