便秘是什么意思?
便秘在生活中是很常见的，便秘既是一种症状，又是一种疾病，它主要表现为大便干硬，排便次数的减少，大便解不净等症状。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘是老年人常见的症状，约1/3的老年人出现便秘。
便秘的危害有哪些?
便秘在很多人眼里看起来是小问题，但便秘严重时则会危害人体的各个方面。
(1)发生痔疮:便秘排便用力时，容易形成痔疮。
(2)加重心脑血管疾病:便秘伴有心脑血管疾病的高龄患者，排便时用力过大，会使血压升高，机体耗氧量增加，很容易诱发脑出血、心绞痛、心肌梗死，甚至危及生命。
(3)形成腹疝:便秘时，因排便用力过大，腹内压突然增高，腹内脏器如小肠等经腹壁薄弱处膨出，可形成腹疝。
(4)有损美容:长期便秘，有害物质再吸收入血，导致皮肤粗糙，无光泽，形成痤疮、色素沉着、颜面色斑等。
