女生标准体重是多少?

根据不同的计算方法，160女生标准体重中位值为55千克，或为47.4～61.2千克。

标准体重的计算方法有哪些?

常用的标准体重的计算方法有三种。

(1)简便法：标准体重=身高-105。其中身高单位为厘米，体重单位为千克。

(2)世界卫生组织标准方法：男性标准体重=(身高-80)×0.7;女性标准体重=(身高-70)×0.6。体重单位为千克，身高单位为厘米。

(3)体重指数：体重指数=体重÷身高²。其中体重单位为千克，身高单位为厘米。体重指数的标准范围为18.5～23.9。

由以上三种方法计算，160厘米女生标准体重中位值为55千克，或为47.4～61.2千克。

体重只是评价健康程度标准之一，除此之外评价标准还包括体脂率、是否患有疾病等。标准体重也与种族、年龄、职业、生活习惯等有关。如经常进行健身的人，或运动员，体重可能超过正常范围上限，但体脂率处于正常范围，且没有疾病，也处于正常状态。

评价自身身体状态要进行综合判断，避免盲目减肥造成损伤。