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“立秋时节清凉始，葵花向阳盛开时。玉米穗齐欲授粉，地上百草已结籽。”立秋，是农历二十四节气中的第13个节气，更是秋天的第一个节气。为了让少先队员们了解祖国传统文化习俗，弘扬并传承优秀传统文化，感知节气之美，2023年8月8日，内乡县马山口镇岳岗中心小学组织同学们利用暑假，走进二十四节气之立秋，了解节气习俗，走出家门观察、探究、实践、发现、感受秋天带来的多彩气息。

在活动开展过程中，孩子们用各种形式展现心中的立秋。

首先，立秋之“知秋”。同学们在家长的帮助下观看了立秋习俗及气候变化视频，了解中国立秋传统节气风俗，并用手势舞、绘画、手抄报、朗诵古诗等方式，展示自己对立秋的了解。

接着，立秋之“啃秋”。“啃秋”在有些地方也称为“咬秋”。孩子通过家人或网络了解到，人们讲究在立秋这天吃西瓜或香瓜，称“咬秋”，寓意炎炎夏日酷热难熬，时逢立秋，将其咬住，还有的抱着金黄黄的玉米棒子啃。“啃秋”抒发的，实际上是一种丰收的喜悦。

最后，立秋之“探秋”。 立秋这天，孩子们踊跃走进田间地头，去发现大自然中的变化，寻找成熟的农作物，体验丰收的喜悦；细心地观察树叶的变化，体会自然的韵律，感受大自然的滋养；和父母到博物馆、景点了解南阳市的文化传统习俗。

通过开展立秋综合实践活动，让孩子们学习二十四节气传统文化，体会自然的韵律和滋养，在享受快乐的同时，丰富孩子的暑假实践生活，亲身感受传统文化的魅力。

（通讯员 宋小平 供稿)