睡觉抽搐的原因是什么?

睡眠中的肢体抽搐十分常见，具体发生机制需要根据具体情况分别讨论。

1.周期性肢体运动障碍(PLMD)：以睡眠期间周期性出现反复、高度刻板的肢体运动(PLMS)和不能用另外一种原发性睡眠疾病解释的睡眠障碍。这种周期性运动可伴有自主神经系统觉醒、皮质觉醒或唤醒，继而导致睡眠紊乱及日间嗜睡。

2.良性睡眠肌阵挛是一种发生在入睡时的生理性肌阵挛样动作,属于正常现象。大多发生在困倦和刚入睡时,唤醒后症状立即消失。常见的睡眠肌阵挛大多为单次的动作,一般不超过2～3 次。良性睡眠肌阵挛经常发生在出生后数天至三个月内,在数周或数年后症状消失，抗癫痫治疗无效。

3.夜间癫痫：除肢体抽搐外，脑电图可见癫痫样异常放电，抗癫痫治疗有效。

尽管大多数睡眠中出现的肢体抽搐是良性过程，但部分病人可能需要求助于睡眠专病门诊或神经内科，通过动态脑电图、视频脑电图以及多导呼吸睡眠监测等检查可以获得明确诊断。

4.低钙性抽搐，由于血钙过低可能出现腿抽筋，这时候经过挤压、按摩、保暖，慢慢可恢复。

睡眠中的肢体抽搐需要尽快就医，明确病因从而可以有针对性的治疗。