柚子上火吗?

柚子不易上火，利于清火。

柚子为芸香科柑橘属常绿乔木柚子树成熟果实，又名霜柚、橘柚等。柚子味甘、酸，性寒，因此吃柚子可起到清火的功效。

柚子具有如下功效：

(1)中医学认为柚子具有健脾消食、宽中下气、化痰止咳，适用于消化不良、微痛、孕妇呕吐、咳嗽多痰、乘车船昏眩等症的食疗助康复。

(2)柚子中含有丰富的营养成分如蛋白质、糖类、灰分及多种维生素和微量元素等。

(3)柚子具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等。

(4)可促进伤口愈合，对败血症有良好辅助疗效。

(5)新鲜柚子果肉中含有类似胰岛素的成分，能降低血糖。

(6)柚子含有生理活性物质皮苷，可降低血液的黏滞度，减少血栓的形成，对脑血管疾病如脑血栓、中风等有一定的预防作用。

(7)可使人体更容易吸收铁质，增强体质。