通讯员 傅轩 扬州发布记者 陆康洁

(资料图片)

不少市民有这样的困惑：明明核酸已经转阴了，但依然久咳不愈。扬州大学附属医院中医科副主任崇杨博士表示，新冠病毒感染前期发热时，选用布洛芬、对乙酰氨基酚，服后“汗出、热度暂降，须臾汗收、身热复作，且热作多饮水”。中后期出现咳嗽声音重浊、有痰或无痰，咽喉疼痛或瘙痒或发干，身体乏力、肢体沉重，活动后身体发虚、出汗多，舌苔或厚或薄，不干燥，脉可浮可沉，偏软，或整体偏紧，寸部软。这类咳嗽多因“气虚有湿”。

她指出，吃退烧药过量发汗，易伤津耗气，导致湿邪。退烧药的原理其实不是用药物直接去杀死病毒细菌，而是调动人体“阳气和阴液”去对抗邪气。这种调动人体阳气和阴液的办法，如果适可而止是最佳状态。

但是如果过度调动阴液去抗邪抗病毒了，即便退烧了，被大量调动起来的津液一旦失去控制，那就会成为新的邪气“痰湿”。因此，我们会发现有些患者吃了布洛芬退烧发汗后，虽然体温正常了，但是却发现自己的舌苔更厚了。

古人治疗湿温病，反复告诫要禁止发汗，即便是寒湿，发汗也要适可而止，不能过度，据此，她开具了内治、外治两种药方：

中医内治法

可以使用参苏饮，该方出自《太平惠民和剂局方》，原书主治卷二：“治感冒发热头疼，或因痰饮凝结，兼以为热….....中院痞满，呕逆恶心，开胃进食，无以逾此。”

崇杨表示，目前该药已经开发成中成药了，参苏颗粒或者参苏丸都可以买到。如果买不到，可以按照下面这张方子去抓药，但是一定要尽量符合前文所写的使用指征，不是针对所有咳嗽，不能盲动。对证，永远是中医的灵魂核心。

药方：党参10克、紫苏叶10克、半夏10克、陈皮10克、前胡10克、茯苓10克、桔梗10克、枳壳10克、甘草6克、葛根10克、木香6克、生姜3片、大枣3枚，儿童剂量减半。

中医外治法

穴位按摩是一种简单快捷且有效的止咳方法，人体的肺经穴位有11处，这里介绍鱼际穴和天突穴。

鱼际穴按摩方法：用大拇指指尖按揉鱼际穴1~2分钟，可以稍微用力一点。此穴为最佳止咳穴位。

天突穴按摩方法：用拇指或食指指腹按压1~2分钟，或按20~30次，力道由轻到重，尽量不要感到不适。