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对于女性来说，卵巢健康是至关重要的， 它不仅能确保正常排卵促孕，还是维持体内激素平衡的重要器官之一，因此生活中需要注意卵巢保养，避免出现病变，比如出现卵巢早衰。那么，昆明如何判断自己是否卵巢早衰?来一起了解。

卵巢早衰的诊断需要根据患者症状，以及相关的化验检查来确定。症状主要看月经情况，如果连续4个月以上不来月经，就高度怀疑有卵巢早衰的情况，化验检查主要是查激素六项，以及抗苗勒氏抗体，激素六项，如果是促卵泡生成素连续检查2次都大于40，就可以诊断为卵巢早衰。

另外有的卵巢早衰也表现为促卵泡生成素升高，雌激素升高，如果是抗苗勒氏抗体明显低于正常值，就要考虑是卵巢早衰的可能性。

比较年轻的患者，如果出现了卵巢早衰，可以通过药物来治疗，比如说植物性雌激素。

为了预防卵巢早衰，女性朋友需要在日常生活中养成良好的运动习惯。每天适当的运动，不仅可以减少卵巢早衰，还有利于身心健康，增强免疫力。所以，每天适当的运动，对女性的健康非常重要。

综上所述，如何判断自己是否卵巢早衰?预防卵巢早衰女性朋友们在生活中勤加锻炼身体有利于增强体质，避免一些感染性疾病和免疫性疾病的发生，比如盆腔炎症、类风湿性关节炎这些免疫性的疾病由于免疫功能下降，可能会引起内分泌功能的紊乱，从而引起卵巢功能早衰。