观察A股市场可以发现，大部分的时间都是以震荡为主，在震荡市场才是真的赚钱的时间点。震荡市场如果能踩准市场的涨跌节奏，那利润往往也是惊人的。下面我们就讲讲震荡市场踏准节奏的方法和技巧。

第一、时机把握

1.在A股交易中，政策对市场有着巨大的影响，要找到市场的热点方向，要注意国家政策的方向，并且判断政策力度的大小，然后依据政策找出相应的题材板块，重点个股，然后提前布局埋伏，然后在利好兑现之后卖出，占据买卖主动地位。

2.市场在每一次的暴跌之后，必定会出现短线的反弹机会，特别是在大盘出现暴跌的之后，当大盘处于低位的时候，就可以找一些超跌的个股作为布局。

3.箱体正当是我们最经常见的震荡方式，这样的箱体震荡也是最标准的一种打“游击战”的方法，即箱体顶部卖出，箱体底部买进。

第二、个股选择

1.基本面良好。基本面中上市公司的业绩是基础，通常情况下个股的股价往往受到业绩的影响，另外就是是不是有国家政策的扶持、行业是不是活跃，如果都良好，即使个股收到市场一时的影响，一旦市场企稳，会快速的反弹拉升，所以，在市场快速下跌之后，可以找基本面良好的个股抄底。

2.盘子小股性活跃。盘子小，就容易受到资金的影响，机构庄家在炒作的时候，也往往愿意选择盘子小当个股，并且股性活跃的个股，也往往更容易受到青睐。

3.庄家有时候也会借助市场的调整借机打压股价，趁机筹集筹码，或是顺势高抛低吸做差价，降低成本，所以可以选择一些前期不断有资金进入的个股，一旦回调到位，这些资金就会运作，快速的拉升。

4.高送转预期。每一年高送转都会形成炒作行情，所以，在年报公布前后，可以去寻找一些净资产、公积金和未分配利润三高、有机会出现高送转方案的上市公司，把握好进出的时机，就可以赚钱。

第三、三忌三宜

1.宜低吸、忌追涨

追涨杀跌是很多散户亏损的重要原因，在大盘震荡的行情中，个股的上涨往往趋势并不是很强，缺乏连续上涨的动力，很多时候都会走出来一日游的行情，一旦追涨，很容易被套，所以可以在个股回调至重要的支撑位时低吸买进。

2.宜轻仓、忌重仓

什么样的行情有什么样仓位，不同阶段，我们可以通过仓位的控制去规避风险。风险大于机会的时候，可以去适当的加大仓位操作，反之，风险大于机会，则要降低仓位控制风险。在正当整理的行情中，可以将仓位控制在5成仓以下。

3.宜快进快出、忌恋战

震荡行情中，短线为主，最好的方法就是选好标的，快进快出，赚到钱为目的，因为一旦调整，利润会快速回吐，甚至亏损本金，所以不可恋战，当然这里讲的不是绝对的，特殊个股针对性应对。