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何佳奇突破上篮

进行体力训练

进行灵活度训练

“运球、上篮、抢断、盖帽、长传……”眼下，正值三伏天，户外“桑拿天”热浪扑面。扬州市邗江区实验学校蒋王分校篮球队的一群篮球小将，正在室内训练场上挥汗如雨，为了篮球梦而拼搏。

一位被队友们亲切称为“小姚明”的篮球小将格外引人注目，他叫何佳奇，今年16岁，初中学生，身高2.05米，体重95公斤，从小学5年级开始学习打篮球。如今，是扬州市邗江区实验学校蒋王分校篮球队的主力成员之一，担任球队中锋。今年3月底，何佳奇与本校篮球队队友代表扬州市参加2022-2023年中国初中篮球联赛（江苏赛区）的比赛，以全胜战绩获得江苏赛区的冠军。

“中国著名篮球运动员姚明是我的偶像……”何佳奇表示，虽说身高在初中篮球队当中占有绝对优势，但他身体偏瘦，也成为个人全面技能的“短板”。今年暑假，何佳奇每天与队友正常接受5个小时的专业训练之外，又主动给自己增加训练时间和强度，不断为自己“充电”补短。

通讯员 周峻 记者 庄文斌 文/图