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运动新潮流这个夏天你“夜骑”了吗?这些夜骑路线可尝试

来源:扬州日报-扬州网    2023-08-07 09:30:46     作者:    

夜幕下的骑行队伍。孟俭 摄

记者 孟俭


(资料图片仅供参考)

“每天晚上都遇到骑行队伍,夜骑这么流行吗?”近日,市民冯女士来电称,夜间不少路段都能看到夜骑的队伍,少则十几人,多则上百人,其中骑行的年轻人比较多。夜骑风潮缘何成了夜间风景线?记者就此展开调查。

风潮

每晚夜骑队伍有不少

“晚上8点多,江平东路、平山堂路上能看到不少夜骑人。”冯女士说,每天晚上她喜欢到蜀冈西峰跑步,返家途中就能遇到不少夜骑人,少则十几人,多则上百人。

冯女士表示,没想到现在夜骑这么流行,晚上看不到多少人夜跑,倒是能看到不少人骑车,有时夜里10点多还能碰到。

“没想到夏季这么多人夜骑,比跑步还要流行。” 冯女士说,她和同事提及此事,没想到同事称自己每天晚上也在骑行,在一个骑行群,每天晚上都有人召集夜间骑行的群友。

探访

夜骑也是一种社交方式

接到冯女士来电后,记者连日来在江平东路、扬子江路等路段夜间探访,确实能见到不少人在夜骑,这些夜骑人的骑行路线大多偏离市区,目的地为城郊,然后返程,骑行里程普遍超10公里。

“白天太热,夜间气温降下来,骑上一圈出出汗。”已经参加13次夜骑的市民秦先生说,现在只要夜间有人召集,他就会参加,路线各不相同,跟着大家一路骑行,一路赏景,心情很舒畅,骑行的队伍中老中青各年龄段都有。

秦先生表示,一开始他热衷于跑步,今年才开始改夜骑,夜间骑行可以长距离观赏不同路段的夜景,一次夜间骑行来回40多公里很轻松,每次骑行还有集中歇息,大家可以聊聊天,是个不错的社交方式。

“夜骑的锻炼强度适中,多数人都能坚持下来。”认同秦先生观点的夜骑爱好者王先生表示,随着城市很多路段夜景亮化,尤其是古运河沿线等路线,赏景的同时还能认识不少朋友,可能是不少人喜欢夜骑的原因。

调查

途中还能逛夜市、点外卖

“原本夜骑运动是一个比较小众的运动,现在成了潮流。”市景区自行车运动协会会长王扬表示,现在夜骑走向大众,尤其是夏季,主要是很多人夜间有空闲,又可以避开白天高温。

王扬表示,随着城郊很多地方实施亮化工程,夜间骑行可以欣赏到白天难以看到的“新景”,也给人一种新鲜的感觉,一路骑行一路景,运动强度多数人又都能承受。

“很多人喜欢夜间骑行,放松健身是一方面,丰富的夜市也吸引了很多人。”王扬表示,低碳节能的夜骑不仅让很多人找到夏季健身的好途径,也让不少朋友被当前繁荣的夜市经济吸引,愿意骑车出门去逛逛夜市、品尝美食,甚至骑到了市郊乡镇,现在夜间消费也是非常便捷。

调查中,部分夜骑爱好者也觉得,夜间便捷的消费,促进了夜骑运动。“夜间营业的商店不少,此外在路边歇息时,还可以从网上点外卖,一会儿就送到了。”喜欢夜骑的市民杨先生表示,现在夜间点外卖非常便捷。

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这些夜骑路线可尝试

这个夏天,夜骑风潮席卷而来,成为扬城一道亮丽的风景线。王扬表示,夜间骑行安全很重要,骑行队伍中最好要有几名熟悉路线又有经验的骑手。

王扬介绍,夏季扬州有不少适宜夜骑的路线:第一条,从高旻寺到瓜洲古渡公园,沿着运河两岸都有绿道,沿途景色不错,河东侧有灯光较为安全。第二条,沿着江平路高架下方的非机动车道骑行,晚上车不多,途中还能看到动车从身边飞驰而过。第三条,七河八岛78大道,这是一个路网,根据自己体能决定骑哪条线,骑多远。第四条,从万达广场到春江路的邗江南路段。

“这些城郊路线,有的也可以和城区路线结合起来夜骑。”王扬表示,如江平东路线,返程就可绕至平山堂路赏赏景区夜景。不管哪条线,骑行安全最重要,戴好头盔,车上要备有夜骑灯,方便一些路段使用,尽量不要单独行动,相约骑行方便照应。

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